Ореховая цельнозерновая гранола
Ореховая цельнозерновая гранола.
Пищевая ценность:
На порцию | На 100 г
Распространенный аллерген
глютен, аллерген f256 (грецкий орех), авенин, аллерген f20 (миндаль)
Порции
Максимальное количество порций - 20
Вес одной порции - 66 г
Ингредиенты:
- Цельнозерновые овсяные хлопья 150,0 гр
- Мед 175,0 гр
- Измельченные грецкие орехи 50,0 гр
- Лепестки миндаля 30,0 гр
- Тертый кокос 15,0 гр
- Жареные тыквенные семечки 30,0 гр
- Бобы какао 30,0 гр
- Кокосовое масло 2,0 ст.л.
- Соль 1,5 ч.л.
- Молотый кардамон 0,5 ч.л.
Инструкция по приготовлению
Извлеките сетчатый противень из корзины аэрогриля Cosori.
Выберите программу "Preheat", установите температуру 170 °С и нажмите кнопку «Старт/пауза».
Смешайте все ингредиенты в большой миске и хорошо перемешайте.
Выложите гранолу на дно корзины аэрогриля.
Установите температуру 170°С и время 10 минут. Нажмите Shake и затем - Старт/Пауза.
Перемешайте гранолу в середине времени приготовления. Напоминание о встряхивании сообщит, когда это сделать.
Достаньте гранолу, когда будет готова, дайте остыть и подавайте к столу.
