Яйца всмятку с кремом из трав
320 просмотров

Яйца всмятку с кремом из трав

Вариант для правильного, вкусного завтрака! Только польза и ничего лишнего.

Калории
325 кКал
Белки
17 грамм
Жиры
26 грамм
Углеводы
2 грамм
Пищевая ценность на одну порцию
Время приготовления
14 минут
Сложность
Ингредиентов
9
Острота

Распространенный аллерген

аллерген f75 (яичный желток, вителлин), лактоза, белки коровьего молока, глютен, аллерген f1 (яичный белок)

Порции

Максимальное количество порций - 20

Вес одной порции - 175 г

Ингредиенты:
  • Сливочное масло 1,0 ст.л.
  • Жирные сливки 90,0 мл
  • Свежий базилик, нарезанный 2,0 ст.л.
  • Свежий шнитт-лук, нарезанный 2,0 ст.л.
  • Свежий эстрагон, нарезанный 2,0 ст.л.
  • Морская соль 1 ч.л. и еще немного, по вкусу
  • Черный перец, свежемолотый 0,5 ч.л.
  • Крупное яйцо 8 шт.
  • Тосты для подачи (по желанию)

Подходящие устройства:

Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Premium II Plus Air Fryer 6,2 л
Аэрогриль Cosori Premium II Plus Air Fryer 6,2 л
Аэрогриль Cosori TurboBlaze™ 6,0 л
Аэрогриль Cosori TurboBlaze™ 6,0 л

Инструкция по приготовлению


1

Поместите сетчатый противень в корзину аэрогриля Cosori.


2

Выберите программу «Preheat», установите температуру 170°C, затем нажмите Старт/Пауза для предварительного разогрева.


3

Натрите внутреннюю поверхность рамекинов сливочным маслом.


4

Взбейте вместе сливки, базилик, шнитт-лук, эстрагон, щепотку соли и перца, затем вылейте половину смеси в каждый из подготовленных рамекинов. Разбейте по 2 яйца в каждый рамекин, приправьте солью и перцем.


5

Поместите рамекины на предварительно разогретый сетчатый противень.


6

Выберите программу «Bake», установите температуру 170°C и время 8 минут, если хотите, чтобы яйца были с жидким желтком, или 10 минут, чтобы желтки стали плотными. Затем нажмите Старт/Пауза.


7

Достаньте рамекины, когда будут готовы, и подавайте с тостами.