Чипсы из кейла с чесноком
2240 просмотров
Оцените первым

Чипсы из кейла с чесноком

Оказывается, чипсы можно сделать и из салата кейла. Легкая и необычная закуска!

Пищевая ценность:

На порцию | На 100 г

Калории
38 кКал
Белки
0 грамм
Жиры
3 грамм
Углеводы
0 грамм
Время приготовления
12 часов 5 минут
Сложность
Ингредиентов
5
Острота

Распространенный аллерген

лактоза, белки коровьего молока

Порции

Максимальное количество порций - 20

Вес одной порции - 9 г

Ингредиенты:
  • Салат кейл, нарезанный 10,0 гр
  • Оливковое масло 0,66 ст.л.
  • Чесночный порошок 1,0 ч.л.
  • Тертый сыр пармезан 0,5 ст.л.
  • Соль 0,5 ч.л.

Инструкция по приготовлению


1

Поместите в миску все ингредиенты и как следует перемешайте.  


2

Выложите кейл со специями на поддоны дегидратора Cosori равномерным слоем.


3

Установите температуру 50°C и время сушки 13 часов, затем нажмите Start/Stop.


4

Проверяйте кейл каждый час после 12 часов работы дегидратора. Чипсы должны быть сухими и хрустящими.


5

Достаньте чипсы, когда будут готовы, и подавайте к столу.

Приготовили? Оцените рецепт

Оцените первым — поможете другим выбрать

Вопросы о приготовлении

Чипсы из кейла с чесноком: сколько времени готовить?

Около 12 часов 5 минут от начала готовки до подачи. Из них 5 мин уходит на подготовку продуктов и 720 мин на само приготовление.

На каких моделях Cosori можно приготовить этот рецепт?

Рецепт рассчитан на Дегидратор Cosori Dehydrator CFD-N051-W Белый.

Сколько получается порций и какая калорийность?

Из указанного количества ингредиентов получается 4 порции. Вес одной порции 10 г. В одной порции 38 ккал, белки 0 г, жиры 3 г, углеводы 0 г.