Куриные кусочки с лимоном и медом
1816 просмотров

Куриные кусочки с лимоном и медом

Это блюдо часто встречается в ресторанах в виде закуски. Теперь такая же, даже еще вкуснее может оказаться у вас дома!

Пищевая ценность:

На порцию | На 100 г

Калории
339 кКал
Белки
32 грамм
Жиры
16 грамм
Углеводы
15 грамм
Время приготовления
1 час 15 минут
Сложность
Ингредиентов
7
Острота

Распространенный аллерген

соевый белок

Порции

Максимальное количество порций - 20

Вес одной порции - 184 г

Ингредиенты:
  • Мед 50 мл и еще немного для подливки
  • Соевый соус 15,0 мл
  • Лимонный сок 1 лим.
  • Зубчик чеснока, измельченный 2,0 шт
  • Куриные бедрышки на кости, с кожей 4,0 шт
  • Соль по вкусу
  • Ломтики лимона для украшения

Подходящие устройства:

Аэрогриль Cosori Smart Air Fryer CS158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Smart Air Fryer CS158-AF 5,5л Black

Инструкция по приготовлению


1

Смешайте мед, соевый соус, лимонный сок и чеснок в миске. Поместите куриные бедрышки в маринад и оставьте на 1 час.


2

Выберите программу "Preheat" на аэрогриле Cosori, установите температуру 195°C, и нажмите кнопку Старт/Пауза.


3

Поместите куриные бедрышки в предварительно разогретый аэрогриль.


4

Выберите программу "Курица", установите время на 15 минут и нажмите кнопку Старт/Пауза.


5

Достаньте корзины из аэрогриля, когда на таймере остается 5 минут. Еще раз смажьте курицу маринадом и поставьте корзины обратно для завершения приготовления.


6

Приправьте солью, полейте небольшим количеством меда и украсьте ломтиками лимона. Подавайте блюдо к столу с рисом или свежими овощами.