Шашлычки из курицы тикка
343 просмотра

Шашлычки из курицы тикка

Сочные кусочки курицы, пропитанные ароматными индийскими специями, запеченные в аэрогриле - удивительное сочетание восточных вкусов и современной технологии готовки.

Калории
316 кКал
Белки
33 грамм
Жиры
13 грамм
Углеводы
15 грамм
Пищевая ценность на одну порцию
Время приготовления
47 минут
Сложность
Ингредиентов
11
Острота

Распространенный аллерген

лактоза, белки коровьего молока

Порции

Максимальное количество порций - 20

Вес одной порции - 305 г

Ингредиенты:
  • Большие куриные грудки без костей и кожи, нарезанные на кусочки толщиной 2,5 см 2,0 шт
  • Простой греческий йогурт 80,0 гр
  • Нейтральное масло 2,0 ст.л.
  • Приправа тикка масала 2,0 ст.л.
  • Морская соль 0,5 ч.л.
  • Цедра и сок лайма один лайм
  • Зубчик чеснока, натертый 2,0 шт
  • Свежий имбирь, натертый 2,0 ч.л.
  • Красный болгарский перец, нарезанный квадратиками 2,5 см 1,0 шт
  • Желтый болгарский перец, нарезанный квадратиками 2,5 см 1,0 шт
  • Красный лук, нарезанный квадратиками 2,5 см 1,0 шт
Также потребуется
  • Шпажки или шампуры

Подходящие устройства:

Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Premium II Plus Air Fryer 6,2 л
Аэрогриль Cosori Premium II Plus Air Fryer 6,2 л

Инструкция по приготовлению


1

Соедините курицу, йогурт, масло, приправу тикка масала, соль, цедру и сок лайма, чеснок, и имбирь в миске и хорошо перемешайте. Накройте и оставьте мариноваться при комнатной температуре в течение 30 минут.


2

Поместите сетчатый противень в корзину аэрогриля Cosori.


3

Выберите программу “Preheat”, затем нажмите Старт/Пауза для предварительного разогрева.


4

Наколите на шампуры курицу, болгарский перец и лук, чередуя между собой.


5

Выложите шашлык на предварительно разогретый сетчатый противень.


6

Выберите программу “Steak”, установите время 12 минут, затем нажмите Старт/Пауза


7

Переверните шампуры в середине приготовления. Напоминание о встряхивании даст вам знать когда это сделать.


8

Достаньте шашлычки и подавайте.