Купаты в аэрогриле
145 просмотров
Оцените первым

Купаты в аэрогриле

Купаты за 18 минут без сковороды и брызг жира по всей плите. Оболочка не лопается, сок остаётся внутри, а корочка выходит ровнее, чем на гриле.

Пищевая ценность:

На порцию | На 100 г

Калории
438 кКал
Белки
20 грамм
Жиры
39 грамм
Углеводы
2 грамм
Время приготовления
33 минуты
Сложность
Ингредиентов
2
Острота

Распространенный аллерген

Не содержит аллергенов

Порции

Максимальное количество порций - 20

Вес одной порции - 150 г

Ингредиенты:
  • Купаты свиные или куриные охлаждённые 6 шт. (около 600 г)
  • Масло растительное 1 ч. л.

Подходящие устройства:

Аэрогриль Cosori TurboBlaze™ 6,0 л
Аэрогриль Cosori TurboBlaze™ 6,0 л
Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Turbo Tower Pro 10,8 л
Аэрогриль Cosori Turbo Tower Pro 10,8 л
Аэрогриль Cosori Dual Basket 8,5 л
Аэрогриль Cosori Dual Basket 8,5 л
Аэрогриль Cosori Premium II Plus Air Fryer 6,2 л
Аэрогриль Cosori Premium II Plus Air Fryer 6,2 л
Аэрогриль Cosori Smart Air Fryer CS158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Smart Air Fryer CS158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л White
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л White
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л Red
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л Red
Аэрогриль Cosori Air Fryer Pro LE CAF-L501 4,7 л
Аэрогриль Cosori Air Fryer Pro LE CAF-L501 4,7 л

Инструкция по приготовлению


1

Достаньте купаты из холодильника за 15 минут до готовки. Холодная середина не успевает дойти за то время, за которое румянится оболочка.


2

Проверьте оболочку: если купаты слиплись в упаковке, разлепите их аккуратно, не надрывая. Прокалывать не нужно, через проколы вытечет сок.


3

Обсушите каждую колбаску бумажным полотенцем и слегка смажьте маслом со всех сторон. Чайной ложки на шесть штук достаточно.


4

Уложите купаты в корзину в один ряд с зазором в палец. Шесть штук ложатся в корзину 6 л свободно; если у вашей модели корзина меньше, готовьте в два захода, а не внахлёст.


5

Выберите программу "Air Fry", установите температуру 180°C и время 18 минут, затем нажмите кнопку Старт/Пауза. На моделях без этой программы выставьте те же значения вручную.


6

На девятой минуте переверните каждую колбаску щипцами. Вилкой не переворачивайте, она рвёт оболочку.


7

После сигнала проверьте готовность: проколите одну купату ножом в самой толстой части. Сок должен идти прозрачный, без розового. Надёжнее термометр: внутри фарша 71 °C. Розовый сок означает, что нужно ещё 3–4 минуты.


8

Дайте купатам полежать в выключенной корзине 3 минуты, за это время сок расходится по фаршу.


9

Подавайте с горчицей, аджикой или ткемали. Частая ошибка: 200 °C ради скорости. Оболочка при этом лопается по шву, жир выбегает на ТЭН и дымит. 180 °C и 18 минут надёжнее.

Приготовили? Оцените рецепт

Оцените первым — поможете другим выбрать

Вопросы о приготовлении

Купаты в аэрогриле: сколько времени готовить?

Около 33 минут от начала готовки до подачи. Из них 15 мин уходит на подготовку продуктов и 18 мин на само приготовление.

На каких моделях Cosori можно приготовить этот рецепт?

Рецепт рассчитан на TurboBlaze™ 6,0 л, Dual Blaze™ 6,4 л, TurboTower Pro 10,8 л, Dual Basket 8,5 л, Premium II Plus 6,2 л, Smart Air Fryer CS158-AF, Air Fryer CP158-AF (чёрный), Air Fryer CP158-AF (белый), Air Fryer CP158-AF (красный), Air Fryer Pro LE CAF-L501.

Сколько получается порций и какая калорийность?

Из указанного количества ингредиентов получается 3 порции. Вес одной порции 150 г. В одной порции 438 ккал, белки 20 г, жиры 39 г, углеводы 2 г.