Шашлычки из курицы тикка
376 просмотров

Шашлычки из курицы тикка

Сочные кусочки курицы, пропитанные ароматными индийскими специями, запеченные в аэрогриле - удивительное сочетание восточных вкусов и современной технологии готовки.

Пищевая ценность:

На порцию | На 100 г

Калории
316 кКал
Белки
33 грамм
Жиры
13 грамм
Углеводы
15 грамм
Время приготовления
47 минут
Сложность
Ингредиентов
11
Острота

Распространенный аллерген

лактоза, белки коровьего молока

Порции

Максимальное количество порций - 20

Вес одной порции - 305 г

Ингредиенты:
  • Большие куриные грудки без костей и кожи, нарезанные на кусочки толщиной 2,5 см 2,0 шт
  • Простой греческий йогурт 80,0 гр
  • Нейтральное масло 2,0 ст.л.
  • Приправа тикка масала 2,0 ст.л.
  • Морская соль 0,5 ч.л.
  • Цедра и сок лайма один лайм
  • Зубчик чеснока, натертый 2,0 шт
  • Свежий имбирь, натертый 2,0 ч.л.
  • Красный болгарский перец, нарезанный квадратиками 2,5 см 1,0 шт
  • Желтый болгарский перец, нарезанный квадратиками 2,5 см 1,0 шт
  • Красный лук, нарезанный квадратиками 2,5 см 1,0 шт
Также потребуется
  • Шпажки или шампуры

Подходящие устройства:

Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Premium II Plus Air Fryer 6,2 л
Аэрогриль Cosori Premium II Plus Air Fryer 6,2 л

Инструкция по приготовлению


1

Соедините курицу, йогурт, масло, приправу тикка масала, соль, цедру и сок лайма, чеснок, и имбирь в миске и хорошо перемешайте. Накройте и оставьте мариноваться при комнатной температуре в течение 30 минут.


2

Поместите сетчатый противень в корзину аэрогриля Cosori.


3

Выберите программу “Preheat”, затем нажмите Старт/Пауза для предварительного разогрева.


4

Наколите на шампуры курицу, болгарский перец и лук, чередуя между собой.


5

Выложите шашлык на предварительно разогретый сетчатый противень.


6

Выберите программу “Steak”, установите время 12 минут, затем нажмите Старт/Пауза


7

Переверните шампуры в середине приготовления. Напоминание о встряхивании даст вам знать когда это сделать.


8

Достаньте шашлычки и подавайте.