Шашлык из говядины по-корейски
4603 просмотра
Оцените первым

Шашлык из говядины по-корейски

Сочетание соевого соуса, кунжутного масла и меда насыщают говядину, делая ее по-особенному вкусной и изысканной.

Пищевая ценность:

На порцию | На 100 г

Калории
374 кКал
Белки
30 грамм
Жиры
24 грамм
Углеводы
9 грамм
Время приготовления
1 час 11 минут
Сложность
Ингредиентов
7
Острота

Распространенный аллерген

соевый белок, аллерген f10 (кунжут)

Порции

Максимальное количество порций - 20

Вес одной порции - 181 г

Ингредиенты:
  • Самджанг 20,0 гр
  • Кочхуджан 20,0 гр
  • Соевый соус 15,0 мл
  • Кунжутное масло 15,0 мл
  • Мед 15,0 мл
  • Рисовый винный уксус 5,0 мл
  • Говяжье филе 450,0 гр
Также потребуется
  • Подставка для шашлычков с шампурами
  • Шпажки или шампуры

Подходящие устройства:

Аэрогриль Cosori TurboBlaze™ 6,0 л
Аэрогриль Cosori TurboBlaze™ 6,0 л
Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Turbo Tower Pro 10,8 л
Аэрогриль Cosori Turbo Tower Pro 10,8 л
Аэрогриль Cosori Smart Air Fryer CS158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Smart Air Fryer CS158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л White
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л White
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л Red
Аэрогриль Cosori Air Fryer CP158-AF 5,5л Red

Инструкция по приготовлению


1

Смешайте в миске самджанг, кочхуджан, соевый соус, кунжутное масло, мед и уксус.


2

Поместите нарезанную на кусочки говядину в маринад и оставьте на 1 час.


3

Выберите программу "Preheat" на аэрогриле Cosori, установите температуру 205°C и нажмите кнопку Старт/Пауза


4

Наколите кусочки говядины на разрезанные пополам шпажки и поместите их в предварительно разогретый аэрогриль.


5

Выберите программу "Steak", установите время на 6 минут, и нажмите кнопку Старт/Пауза.


6

Подавайте горячим.

Приготовили? Оцените рецепт

Оцените первым — поможете другим выбрать

Вопросы о приготовлении

Шашлык из говядины по-корейски: сколько времени готовить?

Около 1 часа 11 минут от начала готовки до подачи. Из них 65 мин уходит на подготовку продуктов и 6 мин на само приготовление.

На каких моделях Cosori можно приготовить этот рецепт?

Рецепт рассчитан на Smart Air Fryer CS158-AF 5,5л Black, Air Fryer CP158-AF 5,5л.

Сколько получается порций и какая калорийность?

Из указанного количества ингредиентов получается 3 порции. Вес одной порции 181 г. В одной порции 374 ккал, белки 30 г, жиры 24 г, углеводы 9 г.

Этот рецепт в подборках