Шницель из баклажанов
1026 просмотров

Шницель из баклажанов

Удивительно, но вы совершенно не почувствуете, что шницель приготовлен из овощей. А если добавить еще немного сырно-чесночной начинки или сделать из этого соус, блюдо станет просто невероятным!

Пищевая ценность:

На порцию | На 100 г

Калории
348 кКал
Белки
13 грамм
Жиры
4 грамм
Углеводы
64 грамм
Время приготовления
16 минут
Сложность
Ингредиентов
8
Острота

Распространенный аллерген

аллерген f75 (яичный желток, вителлин), лактоза, белки коровьего молока, глютен, аллерген f1 (яичный белок)

Порции

Максимальное количество порций - 20

Вес одной порции - 232 г

Ингредиенты:
  • Яйцо куриное 1,0 шт
  • Молоко 1,0 ст.л.
  • Крупные панировочные сухари 100,0 гр
  • Соль щепотка
  • Черный перец щепотка
  • Баклажаны 1,0 шт
  • Пшеничная мука 60,0 гр
  • Оливковое масло для смазывания

Подходящие устройства:

Аэрогриль Cosori Air Fryer Pro LE CAF-L501 4,7 л
Аэрогриль Cosori Air Fryer Pro LE CAF-L501 4,7 л
Аэрогриль Cosori Smart Air Fryer CS158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Smart Air Fryer CS158-AF 5,5л Black

Инструкция по приготовлению


1

Взбейте яйцо и молоко в неглубокой емкости. В отдельной посуде смешайте панировочные сухари, соль и перец.


2

Нарежьте баклажаны ломтиками толщиной 1-1,5 см. Обваляйте каждый ломтик в муке, затем обмакните в яйцо и обваляйте в панировочных сухарях. Еще раз обмакните в яйцо и затем в панировочных сухарях.


3

Выберите программу "Preheat" на аэрогриле Cosori и нажмите кнопку Старт/Пауза


4

Смажьте каждую сторону ломтиков баклажанов оливковым маслом.


5

Поместите баклажаны в разогретый аэрогриль одним слоем и готовьте при температуре 205°C в течение 8 минут. Возможно, вам придется работать партиями.


6

Переверните баклажаны в середине приготовления.


7

Подавайте панированные баклажаны с соусами и овощами.