Стейк с пряностями
428 просмотров

Стейк с пряностями

Ароматные пряности придают мясу особый вкус, а приготовление в аэрогриле сохраняет его сочность и неповторимый аромат.

Калории
492 кКал
Белки
38 грамм
Жиры
35 грамм
Углеводы
3 грамм
Пищевая ценность на одну порцию
Время приготовления
43 минуты
Сложность
Ингредиентов
11
Острота

Распространенный аллерген

лактоза, белки коровьего молока, аллерген f89 (горчица)

Порции

Максимальное количество порций - 20

Вес одной порции - 224 г

Ингредиенты:
  • Стейки рибай 2 шт. (каждый толщиной 2,5 см)
  • Морская соль 1,0 ч.л.
  • Коричневый сахар 1,0 ч.л.
  • Молотая горчица 0,5 ч.л.
  • Молотый кориандр 0,5 ч.л.
  • Паприка 0,5 ч.л.
  • Порошок эспрессо 0,5 ч.л.
  • Черный перец, свежемолотый 0,5 ч.л.
  • Порошок чили 0,25 ч.л.
  • Сливочное масло 2,0 ст.л.
  • Соль крупная, хлопьями Для подачи

Подходящие устройства:

Аэрогриль Cosori TurboBlaze™ 6,0 л
Аэрогриль Cosori TurboBlaze™ 6,0 л

Инструкция по приготовлению


1

Достаньте стейки из холодильника за 30 минут до приготовления.


2

Поместите сетчатый противень в корзину аэрогриля Cosori.


3

Выберите программу "Preheat", установите температуру 230°C, затем нажмите кнопку Старт/Пауза.


4

Перемешайте все ингредиенты, кроме масла и соли, в небольшой миске и равномерно посыпьте стейки с обеих сторон, немного втирая.


5

Выложите стейки на предварительно разогретый сетчатый противень и смажьте каждый стейк 1 столовой ложкой сливочного масла.


6

Выберите программу "Grill", установите время 8 минут (для идеальной средней прожарки – medium), затем нажмите Старт/Пауза.


7

Достаньте стейки, когда они будут готовы, и дайте им отдохнуть 5 минут, затем нарежьте и подавайте, посыпав солью хлопьями.