Супермаковые булочки
1464 просмотра

Супермаковые булочки

Маковые булочки из нежнейшего, ароматного теста. Много мака и мало калорий – кажется, это то, что нужно!

Пищевая ценность:

На порцию | На 100 г

Калории
300 кКал
Белки
16 грамм
Жиры
15 грамм
Углеводы
24 грамм
Время приготовления
20 минут
Сложность
Ингредиентов
9
Острота

Распространенный аллерген

аллерген f75 (яичный желток, вителлин), лактоза, белки коровьего молока, аллерген f1 (яичный белок)

Порции

Максимальное количество порций - 20

Вес одной порции - 121 г

Ингредиенты:
  • Рисовая мука 120,0 гр
  • Пшеничная мука 60 г и еще немного, для раскатки теста
  • Яйцо куриное 2,0 шт
  • Творог 180,0 гр
  • Разрыхлитель 7,0 гр
  • Мак 100,0 гр
  • Сыр рикотта или творог 100,0 гр
  • Сливочный сыр 50,0 гр
  • Подсластитель или мед по вкусу

Подходящие устройства:

Аэрогриль Cosori Air Fryer Pro LE CAF-L501 4,7 л
Аэрогриль Cosori Air Fryer Pro LE CAF-L501 4,7 л
Аэрогриль Cosori Smart Air Fryer CS158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Smart Air Fryer CS158-AF 5,5л Black
Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Dual Blaze™ Smart Air Fryer 6,4 л
Аэрогриль Cosori Premium II Plus Air Fryer 6,2 л
Аэрогриль Cosori Premium II Plus Air Fryer 6,2 л
Аэрогриль Cosori TurboBlaze™ 6,0 л
Аэрогриль Cosori TurboBlaze™ 6,0 л

Инструкция по приготовлению


1

Залейте мак кипятком в пропорции 1:2, накройте крышкой или полотенцем и оставьте на 1 час для разбухания.  


2

Смешайте яйца, творог, разрыхлитель и мед. Взбейте блендером до однородности. 


3

Добавьте рисовую и пшеничную муку в соотношении 2:1. Вымешивайте тесто на подсыпанной мукой поверхности.


4

Слейте остаток воды из миски с маком, добавьте в разбухший мак сливочный сыр, рикотту, подсластитель и смешайте до однородности.


5

Выберете программу “Preheat”, установите температуру 160°C, затем нажмите Старт/Пауза.


6

Раскатайте тесто скалкой между двух листов пергамента (их можно немного смазать маслом, чтобы тесто не прилипало). 


7

Выложите маковую начинку на тесто, оставив нетронутым один край шириной 1-1,5 см.  


8

Скрутите тесто с начинкой в рулет, разрежьте на части и выложите на предварительно разогретый сетчатый противень.


9

Выберете программу “Bake” или установите вручную температуру 160°C и время 15 минут, затем нажмите Старт/Пауза.


10

Достаньте булочки, когда будут готовы, и подавайте.

Шеф-повар

Автор


Автор рецепта Кирилл Хмельницкий

Кирилл Хмельницкий

Шеф-повар

  • Концепт-шеф и гастроэнтузиаст

  • Член Ассоциации Пиццайоло России

  • Финалист шоу «Адский шеф 2» на телеканале «Пятница»


Все авторы