Тост из авокадо с семенами и ростками
Тосты, которые могут стать самостоятельным блюдом на завтрак или дополнением к другим блюдам.
Распространенный аллерген
аллерген f10 (кунжут), глютен
Порции
Максимальное количество порций - 20
Вес одной порции - 98 г
Ингредиенты:
- Ломтики белого или пшеничного хлеба 4,0 шт
- Спелое авокадо 1,0 шт
- Соль и перец По вкусу
- Жареные тыквенные семечки 40,0 гр
- Жареные кунжутные семечки 35,0 гр
- Микрозелень для украшения
Подходящие устройства:
Инструкция по приготовлению
Поместите сетчатый противень в корзину аэрогриля Cosori.
Выберите программу “Preheat” и нажмите Старт/Пауза.
Поместите хлеб на предварительно разогретый сетчатый противень.
Выберите программу “Roast”, установите время 4 минут, затем нажмите Старт/Пауза.
Разомните авокадо в пюре в небольшой миске и приправьте солью по вкусу.
Достаньте тосты, когда будут готовы.
Выложите пюре из авокадо на каждый тост, затем приправьте солью и перцем, посыпьте тыквенными и кунжутными семечками.
Разделите ростки между 4 тостами и подавайте.
