Whole30 Фриттата

Эту фриттату диетологи называют идеальным вариантом на завтрак, так как сочетание белков и полезных витаминов необходимо для правильного питания и заряда бодрости на весь день!
Whole30 Фриттата
Ингредиенты   9 ингредиентов
Время приготовления   10 минут
Количество персон   2 персоны
452
Ингредиенты
4 крупных яйца
1 помидор "Рома", очищенный от сердцевины и нарезанный кубиками
2 ломтика приготовленного и измельченного бекона
14 г зеленого лука, мелко нарезанного
8 г морской соли
3 г свежемолотого черного перца
Спрей для жарки
½ авокадо, нарезанного тонкими ломтиками, для гарнира
1 форма для пирога или тарталетки (диаметром 18 см)
Инструкция по приготовлению

ВЗБЕЙТЕ яйца, добавьте помидор, бекон, лук, соль и перец.  

СБРЫЗНИТЕ спреем для жарки форму для пирога. 

ВЫЛЕЙТЕ яичную смесь в форму.

ВЫТАЩИТЕ сетчатый противень и поместите фриттату непосредственно в корзину умного аэрогриля Cosori.

ВЫБЕРИТЕ программу Air Fry (Аэрогриль), установите температуру 175°C и время приготовления  10 минут, затем нажмите "Старт/Пауза". 

ДОСТАНЬТЕ фриттату, когда она будет готова.

ПОДАВАЙТЕ фриттату, украсив ее ломтиками авокадо.

* Примечание: Whole30 является зарегистрированным товарным знаком компании Thirty & Co. Cosori не является партнером или спонсором компании Thirty & Co., LLC. Использование знака носит исключительно идентификационный характер.

Подходящий аэрогриль
Удивите своих близких новыми блюдами из аэрогриля!
Удивите своих близких новыми блюдами из аэрогриля!
Подписывайтесь на обновления рецептов и становитесь настоящими шеф-поварами на своей кухне
Получи скидку
Отправляя данные, Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности